其实,“宫寒 ”并不是很多人想象中的子宫冷、手脚冰凉,也不是我们理解的低温上的冷。其实,广义上的 “宫寒 ”还包括女性生殖系统(子宫、输卵管、卵巢)功能的低下和中医所说的阴寒内盛、肾阳虚寒等等,中招后不加以调理,延伸下去后果可能会很严重。这种状态相当于自然界天上没有太阳。
1 女性宫寒的体质表现简单来说,宫寒的体质表现首先可能是宫寒、痛经、月经不调,更有甚者,由此导致的子宫功能低下,受精卵不易着床,不易受孕;或者即使怀孕了也容易流产,因此,宫寒不孕在临床上也经常出现。
根据中医理论,人的体质有寒热之分,其中寒又分为实寒和虚寒。

实寒指人们感受到的实寒之邪,如穿衣过少、空调温度过低等原因,使体内阴寒过盛,即阴虚则寒,此时需要驱寒。
虚寒是指体内阳气不足,寒从内生,即阳虚则外寒,需要温阳。一般体质虚弱、生活环境潮湿、受凉、吃生冷食物、脾气暴躁、过度劳累等人群容易出现宫寒的症状。
2.女性宫寒的程度不同但由于宫寒表面看起来是肚子凉、手脚冰凉,看起来比较常见,很多女性往往认为是小事,没放在心上,更不会及时调理,结果一拖再拖,有时往往追悔莫及。
其实,宫寒可引起50%以上的妇科疾病或不孕症!
小贴士 通过调查发现,目前每6个宫寒的女性中,患三度宫寒的就高达2个。
3 宫寒对女性身体的危害我们要透过表面看本质!宫寒一拖再拖,最终可能导致以下严重后果!
1 子宫疾病 慢性盆腔炎、子宫发育不良、子宫肌瘤、子宫萎缩、子宫内膜薄、月经量少、血块等。
2 输卵管疾病 输卵管不通、粘连、积水、扭曲、僵硬、积气、炎症、通而不畅、发育窄细、挤压不通等引起的慢性输卵管功能障碍、紊乱、低下。
3 卵巢疾病如卵巢发育不良、卵巢早衰、卵巢萎缩、卵泡发育不良、卵巢发育不良、功能低下、排卵障碍,或不排卵、排卵不规律、多囊卵巢综合征等引起的功能低下以及不孕症。
其他危害:手脚冰凉、腰膝酸软、气色不佳、夜尿频多、爱小便、房事冷淡不和谐、月经失调、痛经、黑眼圈、肥胖,使体形走样。
宫寒的4大原因,据悉,近年来,宫寒已越来越成为可以与阴道炎 “匹敌 ”的女性健康杀手。
据一项全国女性健康调查显示,宫寒女性的数量相当庞大。可以说,10个女人,就有6个宫寒。
导致宫寒的原因有先天因素和后天因素。
先天因素有:父母遗传;父母晚育,体内阳气不足。
后天因素有:不注意保暖、贪凉、爱吃生冷食物、过度劳累、易怒导致阳气亏损。
健康的瘦身减肥应该有一个循序渐进的过程。强迫节食、吃减肥药等快速瘦身方法,会使身体在短时间内流失大量水分和脂肪等能量,此时寒气极易入侵子宫。
身体过度疲劳或情绪波动会损伤人体阳气,导致人体新陈代谢减慢,身体相应器官功能减退。子宫自然也会因此受到影响。
宫寒反弹,真的没人能控制吗?中医认为,这些寒气有的从外面进来,有的从里面进来,我们要做的就是:堵住源头。
其他危害: 如果不慎宫寒,可以通过艾灸来调理。艾灸关元穴可以增强人体阳气,补虚。对阳气不足、身体虚弱、怕冷等症状效果较好,具有培元固本、补益下焦的作用。艾灸此穴对月经不调、崩漏、不孕等症有一定疗效。
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